Tuesday, February 14, 2017

Menyusui dengan ASI Melimpah

Dulu... sewaktu saya masih memberikan ASI pada Farras dan Fayda, ASI saya tidak melimpah ruah, alias biasa saja. Namun Alhamdulillah cukup untuk Farras dan Fayda sampai mereka disapih di usia 2 tahun lebih. Walaupun ASI saya cukup untuk Farras dan Fayda, sempat dulu saya bertanya-tanya, kenapa ASI saya tidak melimpah seperti ibu-ibu yang lain? Padahal makanan dan minuman selama saya menyusui, saya jaga dengan baik, dalam artian, saya tidak pernah makan dan minum sembarangan, selalu memakan makanan yang bergizi, bahkan sempat meminum suplemen pelancar ASI, tapi ASI saya masih dalam jumlah yang biasa-biasa saja. Walaupun cukup, sebenarnya saya sempat kewalahan dalam menyusui Farras yang 'rakus' pada ASI saya. Kalau Fayda terbilang biasa saja dalam menyusu.

Thursday, February 09, 2017

Hati-Hati Ketuban Pecah!


Sudah dua kali saya mengandung. Hamil anak pertama tahun 2005, dan hamil anak kedua tahun 2009. Selama dua kali hamil, saya tidak pernah menemukan kendala, atau harus mengatasi kehamilan yang rewel atau kehamilan yang parah. Bahkan untuk merasakan ngidam pun saya tidak pernah. Semua kehamilan saya berjalan baik-baik saja, dan enjoy.

Banyak kebiasaan-kebiasaan yang saya ubah begitu tahu saya hamil. Menjaga pola  makan yang sehat, menjaga ucapan dan pendengaran, ucapan dan pendengaran yang akan berujung pada gosip saya jauhkan, meningkatkan ibadah, menjaga diri dari lingkungan yang tidak sehat, seperti lingkungan yang penuh asap rokok, dll. Semua itu saya lakukan agar saya sehat. Saya selalu menjaga supaya selalu berpikir positif dan hati yang senang. Dengan begitu, janin yang ada dalam perut saya pun selalu sehat. Saya tahu, bahwa kehamilan memiliki resiko-resiko jika kita sebagai ibu hamil tidak bisa menjaganya dengan baik, seperti ketuban pecah. Ada beberapa faktor terjadinya ketuban pecah. Walaupun dulu selama hamil (dua kali hamil), saya tidak pernah mengalami ketuban pecah, namun saya akan merasa khawatir jika ada adik, adik ipar, teman atau saudara dekat yang mengalami ketuban pecah terlebih dahulu, karena hal ini bisa menimbulkan dampak buruk buat ibu hamil, apalagi jika persalinannya masih jauh.

Thursday, February 02, 2017

Lakukan Tips Ini Untuk Memilih Hotel Saat Liburan Akhir Tahun di Bali


Walaupun akhir tahun sudah berakhir, tapi semoga akhir tahun ini kita masih bisa berlibur,  jadi mudah-mudahan tulisan ini bisa menjadi referensi J

Akhir tahun adalah waktu dimana semua obyek wisata rasanya penuh oleh para wisatawan yang ingin menikmati liburan, khususnya di Pulau Dewata. Pada akhir tahun memang ada serangkaian hari libur yakni natal, tahun baru dan cuti bersama yang dimanfaatkan para wisatawan untuk booking hotel luxury murah di Seminyak menghabiskan liburan terindahnya. Menurut saya, booking hotel online, akan lebih memudahkan kita dalam memilih hotel yang kita inginkan.

Monday, January 30, 2017

Naik Kereta Api Itu Banyak Untungnya, Tidak Percaya? Baca Ini!

Photoright:  mnn.com

Traveling merupakan sebuah aktivitas seru yang cocok dilakukan kapan saja, baik itu sedang musim libur, ataupun juga tidak. Tujuan traveling juga sangat beragam, bisa ke daerah-daerah sekitar ataupun juga yang jauh. Semuanya bisa diatur sesuai dengan apa yang diinginkan. Lebih mudahnya lagi, sekarang ini banyak moda transportasi yang bisa dipilih untuk melakukan traveling dari berbagai jalur, seperti jalur darat, udara, dan laut. Di samping itu, ragam moda transportasinya juga banyak, seperti pesawat terbang, kereta api, bus, sampai dengan menggunakan kendaraan pribadi.

Salah satu moda transportasi yang akhir-akhir ini kian digemari adalah kereta api. Yup, kereta api ini memiliki banyak keunggulan dibanding dengan moda transportasi lainnya. Apa sajakah keungggulan itu? Yuk, intip beberapa keunggulan naik kereta api berikut ini!

Friday, January 27, 2017

Waspada Diabetes!



Semasa hidup, Alm. Ayah saya memiliki riwayat penyakit diabetes. Setelah diketahui bahwa ayah saya terindikasi penyakit diabetes, maka sejak saat itu beliau menjalankan perintah dokter dengan mengurangi segala macam makanan dan minuman yang mengandung gula yang akan mempengaruhi pada kenaikan gula darah beliau. Selain mengkonsumsi obat yang diberikan oleh dokter, ayah saya juga mengobati diabetesnya dengan obat-obatan dari alam. Kalau sebutan sekarang ini adalah herbal, berupa jamu-jamuan yang diracik oleh ibu saya. Tak terhitung segala macam tanaman herbal yang ayah saya konsumsi untuk kesembuhan penyakit diabetes beliau.

Thursday, January 26, 2017

Pakai 3G Atau 4G LTE?

Seperti kita ketahui, teknologi berkembang sangat cepat ya teman-teman, begitu pun dengan teknologi jaringan internet. Bukan hanya teknologi smartphone-nya saja yang berkembang, dengan berbagai macam kemudahan dalam penggunaannya, namun jaringannya pun terus memperbaiki diri, memberikan kepuasan kepada pelanggan atau konsumennya.


Ibarat komputer yang memiliki tingkatan dari mulai pentium satu sampai pentium empat dan ada lagi yang lebih canggih setelah pentium empat, yang saya sendiri gak hapal apa namanya, karena saya memang tidak terlalu mengerti tentang ilmu-ilmu komputer atau tetek bengeknya, segala macam tentang komputer, walaupun setiap hari menggunakan komputer untuk bekerja dan menyalurkan hobi yaitu menulis dalam sebuah blog (itulah egoisnya manusia hehe....), jaringan internet pun memliki tingkatan-tingkatannya sendiri, seperti jaringan internet 2G, 3G, dan sekarang ini yang sedang 'in' adalah jaringan 4G LTE.